Правильное питание для роста мышц
Питание для роста мышц должно быть правильным, ведь от него зависит 80% вашего успеха в бодибилдинге! Поэтому вам просто необходимо знать, какое питание необходимо для роста мышц. В прошлой статье мы рассмотрели, как стимулировать ваши мышцы к росту, сам процесс роста мышц. Но что толку от импульса к росту, если строить ваши мышцы просто не …